 Здравствуйте! Я – Александр Калинин, журналист. Это моя профессия, которой я отдал более сорока лет. А хобби – компьютерная диагностика. Когда я только начинал заниматься диагностикой, был потрясен: люди, прошедшие войну, холод-голод, завершающие свой жизненный путь, оказываются, здоровее тех, кто только-только вступал в жизнь. Сейчас я понимаю, что несмотря на весь ужас того времени, они застали еще здоровую почву, чистую воду, богатые витаминами и минералами фрукты и овощи. Все то, что необходимо для здорового развития клетки, а человека – как совокупности этих клеток. Наш мир иной. Природа, как кладовая, себя исчерпала. Это беда не только России – почвы истощаются всюду. Из 65 микроэлементов в них осталось не более 10, а такие, как кальций, цинк, фосфор, селен, марганец, магний, ванадий, хром, кремний, кобальт, йод вовсе исчезли. И если еще в середине прошлого века, чтобы восполнить суточную норму каротина, нужно было съесть одну морковку, то теперь – 5-6 килограммов. То железо, которое получали из одного яблока, сегодня получаем из 2-3 килограммов. Чтобы восполнить норму кальция, надо ежедневно съедать 2-3 килограмма творога от домашней коровы, а норму селена - 160 бананов. По статистике мы употребляем витаминов в половину меньше нормы, кальция – на 60 процентов, хрома – на 16, фосфора – на 45, цинка – на 80, селена – на 45, железа – на 40, марганца – на 57. Как же при этом будет здоров человек, содержи хоть в барокамере. Сколько в последнее время умерло известных людей. У них что – врачи были плохими? Да нет. Просто здоровье человека от врача, какой бы расчудесный он не был, зависит всего лишь на 10 процентов. На 15 - от наследственности: что в нас родители положили, то и имеем. Но на 50 - от образа жизни и на 25 - от среды обитания. Вот под этими 75 процентами я и понимаю экологию здоровья, на которую мы можем и обязаны влиять, если хотим жить долго и счастливо. А можем ли? Хотим ли? Давайте отвечать на эти вопросы вместе. Наш сайт по оздоровлению и профилактике
|
|
